Начинаем курс. И первое задание. Вам нужно определить ваши цели на этот курс и оценить свои навыки. Пользы от этого упражнения две: вы чётче определяете для себя чего вы хотите и вы можете посмотреть, чего хотят от курса другие люди - и подумать, а вдруг вы тоже этого хотите.
Определите свои основные цели на курс. Например:
• определить своё предназначение;
• разобраться в своих глобальных концепциях;
• подобрать себе подходящую миссию;
• найти свой смысл жизни;
• ответить на вопрос, зачем я здесь;
• понять, какое значение имеет моя жизнь для других людей и для мира.
Оцените ваши навыки от 0 до 10, чисто субъективно:
1️⃣ Определение важных для вас глобальных концепций - это насколько хорошо вы можете для себя определить, какие глобальные концепции (миссия, предназначение, саморазвитие, смысл жизни, судьба и тому подобное) присутствую в вашей жизни и что они для вас обозначают. Насколько точно вы можете для себя сказать:
– Для меня важны предназначение, миссия, саморазвитие, личностный рост и смысл жизни. Предназначение — это для чего я был рождён и какую миссию должен выполнить. Миссия это…
2️⃣ Умение корректировать и менять ваши глобальные концепции. Глобальные концепции - это важные для нас обобщения и абстракции. Обычно представления о них мы меняем (чаще неосознанно) на протяжении всей жизни. А так же какие-то концепции мы отбрасываем, какие-то привносим в свою жизнь. Насколько вы можете управлять этими процессами.
3️⃣ Глобальные концепции можно описать через набор критериев, при помощи которых человек подбирает подходящую цель или процесс. Предположим, что саморазвитие - это важный процесс, который человеку интересен, полезен для него и делает его лучше. Насколько легко вы можете подобрать конкретное поведение, подходящее под эти критерии. Например, для кого-то это помощь бездомным животным, для кого-то - умение разбираться в криптовалютах, для кого-то - хорошая игра на скрипке, для кого-то - изучение философии Платона.
4️⃣ Общая оценка - это ваше субъективное ощущение, а не среднее от предыдущих оценок 😊.
Полезно так же зарисовать - для многих это будет нагляднее.
Например:
Цели на курс: найти цель жизни. Думаю, это может улучшить мою самооценку: понимание своего предназначения может помочь понять свои сильные стороны и таланты. И разобраться в правилах, по которым я живу.
По баллам:
определять: 4
менять: 3
подбирать поведение: 3
общая оценка : 3