Цели и оценка навыков
Определите свои основные цели на курс. Например:
- научиться ставить цели;
- представлять свои цели и достигать их;
- структурировать своё представление о целях;
- научиться, как думать о целях эффективно;
- получить какие-то дополнительные приёмы по работе с целями.
Оцените ваши навыки от 0 до 10, чисто субъективно. Насколько хорошо я умею цели:
- ставить
- конкретизировать
- менять
- достигать
- общая оценка
Полезно так же изобразить графически или зарисовать - для многих это будет нагляднее. Например.
- ставить 7 |---------V---|
- конкретизировать 3 |---V---------|
- менять 4 |----V--------|
- достигать 6 |--------V----|
- общая оценка 5 |------V------|
