Эффективная и неэффективная стратегии постановки целей

Отлично! Сегодня займёмся исследованием ваших успешных способов цели ставить. Ведь было же у вас: вы ставите цели и вполне успешно из достигаете. То есть опыт есть. Для исследования нам понадобится 3-4 успешно поставленных и достигнутых вами цели - то есть вы достигли результата и оптимальными затратами ресурсов. И 3-4 неэффективных цели, когда вы либо результата не достигли, либо процесс достижения был мучительным, растянутым и совершенно непропорциональными затратами ресурсов.

  1. Выберите 3-4 эффективно поставленных вам цели.
  2. Определите, что общего было при постановке всех этих целей. Это может касаться:
    • того, как цель была поставлена - например, вами или кем-то;
    • как вы цель конкретизировали и уточняли - никак или у вас было очень чёткое представление о ней;
    • как вы себя мотивировали - например, вы мотивировали себя достижением цели (К) или проблемами, если цель не достигнете (От);
    • как вы планировали достижение - смутно, чётко представляли шаги или полагались на интуицию;
    • как вы достигали цели - что именно делали при достижении цели и насколько упорно;
    • что вы делали, если у вас что-то не получалось - бросали, искали помощь на стороне, проводили дополнительные исследования;
    • и так далее.
  3. Выберите 3-4 неэффективных ваших цели и точно так же определите, что общего при постановке.
  4. Найдите различия между эффективными и неэффективными поставленными целями. Например,
    • эффективные цели ставил кто-то другой (неэффективные - сам);
    • сильная мотивация (в неэффективных - слабая);
    • следующий шаг планировал только после реализации предыдущего (в неэффективных - сразу весь маршрут).
  5. Пропишите для себя ваши правила эффективной постановки целей:
    • найди человека, который цель поставит;
    • цель должна быть связана с важными ценностями;
    • сначала достаточно общего представления последовательности действий;
    • каждый последующий шаг конкретизируй только после реализации предыдущего.