Следующее задание. Для большинства людей существует порог: когда уровень убеждённости выше 8 (6, 7, 9) баллов – верю, ниже – ну так, сомневаюсь. Выяснить этот порог нужно для того, чтобы калибровать – проверять, действительно ли какое-то утверждение является убеждением. А то ведь как бывает: человек считает, что это его убеждение – проверяет, нет, не убеждение; и наоборот. Так что сегодня будем определять ваш порог убеждённости.
❶ Возьмите 5-7 утверждений, в которые вы точно верите (это как раз и есть убеждения), и оцените их уровень убеждённости. И смотрите ниже какой величины этот уровень не опускается – скорее всего это и будет порог.
– Земля вращается вокруг Солнца. [7]
– Летом обычно теплее, чем зимой. [6]
– Я не люблю манго. [9]
– Мужчина должен содержать семью. [6]
– В конце концов всё будет хорошо. [9]
– Париж столица Франции. [10]
Порог здесь скорее всего 6– так как оценок ниже просто нет.

❷ Калибровку порога убеждённости можно использовать для определения ваших убеждений. Ведь про какие-то свои убеждения вы точно знаете – вот в это верю, вот в это нет. Но, скорее всего, довольно много ваших убеждений вами не осознаётся. Есть много разных способов их вытащить на осознание, один из них: брать чужое убеждение и проверять, может и вы в это верите. (А потом уже решать, полезное это для вас убеждение или нет).
Ниже список утверждений– пройдитесь по нему и откалибруйте, верите вы в это или нет (уровень убеждённости выше порога или ниже).
– Я сам могу справиться с большинством проблем.
– Никто не способен осчастливить всех.
– Жена должна следить за домом, а муж – зарабатывать деньги.
– То, что получено быстро, мигом и теряется.
– Я достоин большего.
– Настоящие друзья – только друзья с детства.
– Все думают только о своих интересах.
– Любовь бывает только в фильмах и в книжках, а в жизни все более прагматично.
– За всё надо платить.
– При движении к цели не нужно обращать внимание на препятствия.
– Полностью доверять людям опасно.
– Для достижения успеха нужно много работать.
– Много денег портят человека.
– Без труда не вынешь рыбку из пруда.
– Семь раз отмерь, один раз– отрежь.